Posted in健康与生活方式 医学资讯 ‘每日五份水果和蔬菜’是否足够？ Posted by By MedXY 2025年9月7日 新的研究表明，每天摄入超过五份水果和蔬菜可以显著降低慢性病风险和死亡率。
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Posted in医学资讯 日常生活中的20个实用防癌习惯 Posted by By MedXY 2025年8月3日 采取简单的日常习惯可以显著降低患癌风险。这20个经过科学验证的建议涵盖了饮食、锻炼和生活方式选择，已被证明有助于预防各种癌症。
