最近的研究揭示了二甲双胍可能逆转生物年龄达20年的潜力，点燃了对延缓衰老疗法的希望，并引发了对其更广泛应用的讨论。

一项重大研究揭示，保持年轻的大脑和强大的免疫系统可以显著降低死亡率。了解应避免的有害习惯以及促进大脑和免疫力的简单生活方式改变，以延长寿命。