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为什么晚上锻炼可能对心脏健康最有益
Posted in医学新闻 医学资讯

为什么晚上锻炼可能对心脏健康最有益

Posted by By MedXY 2025年8月23日
最近的研究显示,晚上6点后进行锻炼可以显著降低心血管风险并改善血糖控制,表明晚上是进行体育活动以保护心脏健康的最佳时间。
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