从息肉到癌症：了解常见息肉及何时需要关注
息肉是常见的生长物，通常风险较小，但某些类型可能导致癌症。了解五种常见息肉及其风险、症状和治疗方法，以保持健康并采取主动。
尿毒症正在年轻化，别忽视身体出现“求救信号”！7类人群更在注意
尿毒症，即肾病的致命终末期，越来越多地在年轻成人中被诊断。早期检测和生活方式的改变可以防止病情进展。本文探讨了风险因素、症状、诊断、治疗选择及预防策略。
男人性能力45年内能力下滑62%，你知道什么原因吗？
45年来，男性生理功能下降了62%，可能与微塑料污染有关。本文探讨了微塑料对男性健康的影响及其预防和治疗的新方法。
中老年“五高”＝老年痴呆“直通车”？430万人研究证实
代谢综合征——以五个关键代谢风险因素为特征——显著增加老年人患痴呆症的风险，尤其是血管性痴呆。早期检测和生活方式干预对于保护脑健康至关重要。
男性的酒精摄入量与 61 种疾病的发生风险正相关，你还不戒酒？
最新研究显示，任何程度的酒精摄入都会增加数十种疾病的患病风险，打破了适度饮酒有益健康的神话——尤其是对中国男性而言。戒酒可以显著改善健康状况并降低死亡风险。
吸入氢气能改变健康女性的静息代谢？
一项研究表明，吸入分子氢60分钟可以增强健康女性在静息状态下的脂肪氧化，可能提供代谢益处，特别是对于体脂百分比较高的人群。
喝茶健脑，诚不我欺——茶与认知健康背后的科学
定期饮用茶，尤其是绿茶和花茶，与老年人更好的认知功能和较低的认知障碍风险相关，这受到年龄、教育和收入因素的影响。
一杯热茶，提神醒脑，真有科学道理：增强记忆和大脑连接
一项为期12周的临床试验显示，经过热处理的绿茶提取物可以显著改善有主观记忆问题的中年人的记忆和大脑网络连接。
吸烟让心情更好吗？来自长达6年青少年实时研究结果
纵向观察数据显示，随着青少年吸烟量的增加，他们吸烟后的即时情绪趋于稳定，男孩的背景情绪也显示出稳定趋势。
全球肺栓塞死亡率变化：2001-2023年WHO数据库分析
对WHO数据的分析显示，全球肺栓塞死亡率总体呈下降趋势，但各地区和收入水平之间存在显著差异，突显了低中收入国家的迫切需求。
日本大胆举措：限制每日智能手机使用以保护眼健康和福祉
日本爱知县提出一项新条例，限制每日智能手机使用时间为两小时，指出过度使用社交媒体会导致眼睛疲劳和生理不适，尤其是在青少年中。
南瓜籽与男性勃起功能障碍：揭示自然恢复男性健康的潜力
最近的研究表明，通过饮食补充南瓜籽可以显著改善男性勃起功能，通过调节关键生物调节因子提供了一种天然且安全的传统ED药物替代品。
理解肠息肉：何时应切除？
肠息肉在结肠镜检查中较为常见，尤其是在50岁以上的人群中。虽然大多数息肉是良性的，但某些类型的息肉有较高的进展为结直肠癌的风险。本文探讨了息肉类型、风险因素及临床切除建议。
脑卒中悄然而至，但90%可预防：识别预警信号并迅速行动
脑卒中是突然发生的脑部血流中断，可能导致严重的残疾或死亡，但大部分情况下是可以预防的。早期识别和及时干预可以挽救生命并减少并发症。
阿皮特格单抗 (SAPPHIRE): 3期试验显示在非行走型2/3型脊髓性肌萎缩症患者中使用SMN疗法时，运动功能有适度改善
SAPPHIRE 3期试验发现，在诺西那生或利司扑兰的基础上添加阿皮特格单抗，可使2-12岁儿童的运动功能产生小但具有统计学意义的改善，其安全性与安慰剂相似。
普通感冒能降低的COVID-19感染风险：HEROS队列研究
近期鼻病毒感染可能将COVID-19风险减少近一半，并通过触发呼吸道抗病毒基因表达来降低病毒载量，部分解释了儿童更轻的COVID-19结果。
为什么较慢的心率通常意味着更长的寿命——以及如何找到您的健康心率
静息心率是一个与长寿和心血管风险相关的简单生命体征。了解哪些心率最健康，为什么较低的静息心率通常表明更好的健康状况，如何安全地降低心率，以及何时缓慢的心率是一个问题。
