Một nghiên cứu triển vọng quy mô lớn tiết lộ rằng tuân thủ chế độ ăn Địa Trung Hải đáng kể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, đặc biệt là ở những người mang hai bản sao của gen APOE4 liên quan đến bệnh Alzheimer, nhấn mạnh tiềm năng của các chiến lược dinh dưỡng dựa trên di truyền.