Chương trình giảm cân WLM3P đã cải tạo đáng kể vi sinh vật đường ruột, làm giàu các loại vi khuẩn có lợi như Faecalibacterium, điều này liên quan đến việc giảm mỡ và mỡ nội tạng tốt hơn ở người lớn bị béo phì so với chế độ ăn ít carb thông thường.