Posted in健康ニュース 家庭医学と栄養学 専門科室 断続的ファスティング:効果、リスク、最新の研究が明らかにしたもの Posted by By MedXY 09/01/2025 断続的ファスティングは、代謝改善や体重減少の効果で人気を博していますが、新しい研究では短時間の摂食窓が心血管リスクを増大させる可能性があることが示され、注意と個別化されたアプローチが必要です。