通过移动健康试验提高2型糖尿病老年人的认知功能：太极的优越效果
这项随机对照试验表明，结合可穿戴设备监测的远程医疗模式下的太极练习，显著改善了2型糖尿病老年人的认知功能和睡眠质量，优于健身步行和常规护理。
聪明饮食，让人更聪明思考：你需要提升大脑认知的食物
了解日常食物如何滋养您的大脑健康，以及哪些常见食品可能会悄悄损害您的记忆力和注意力。学习基于证据的饮食建议，以在任何年龄提高认知能力。
低剂量咖啡因提升认知功能但不改善疲劳跆拳道运动员的体能表现：随机交叉试验的见解
200毫克咖啡因剂量通过减少大脑疲劳标志物来增强认知处理，但不会改善疲劳跆拳道运动员的体能表现。研究结果强调了咖啡因在疲劳后对精神功能的特定益处超过对身体敏捷性的提升。
喝茶健脑，诚不我欺——茶与认知健康背后的科学
定期饮用茶，尤其是绿茶和花茶，与老年人更好的认知功能和较低的认知障碍风险相关，这受到年龄、教育和收入因素的影响。
一杯热茶，提神醒脑，真有科学道理：增强记忆和大脑连接
一项为期12周的临床试验显示，经过热处理的绿茶提取物可以显著改善有主观记忆问题的中年人的记忆和大脑网络连接。
肉桂及其提取物：在代谢、心血管、认知和感染性疾病的临床应用与治疗潜力
十年的研究突显了肉桂在血糖控制、脂质调节、抗炎作用、认知增强和抗菌活性方面的益处，支持其作为辅助临床治疗的应用，并揭示了有希望的治疗方向。
姜黄素补充剂在心血管疾病、糖尿病、认知功能、衰老和神经退行性疾病中的临床治疗价值
现有证据支持姜黄素补充剂用于降低心血管风险因素和预防2型糖尿病进展，其在认知衰退和与衰老相关的退行性疾病方面也显示出潜在作用。
醉茄补充剂用于认知增强：来自轻度认知障碍和健康人群的证据
最近的随机试验显示，包括 Somin-On™ 在内的印度人参显著改善了轻度认知障碍和健康年轻成年人的记忆和认知功能，并具有良好的安全性。