毎日の短い低リスクの会話—「雲がコットンキャンディーのように見える」—は安全を築き、報酬回路を活性化し、親密さを維持します。科学がなぜ微細なつながりが重要であるか、そして医療従事者やカップルが3分間の実践を使って関係を強化する方法を説明します。