この記事では、月経周期における安全期と排卵期のタイミングを解説し、避妊や妊娠計画に役立てるために必要な情報を提供します。

月経周期に基づく安全期の科学的計算方法、一般的な誤解、および実践的な家族計画のステップについて学びます。