3つの米国コホートの統合解析によると、数十年にわたるガイドラインレベルの活動（約17 MET時間/週）を一貫して維持することで、消化器系がんの発症率と死亡率が大幅に低下することが示されました。これは、より高いが一貫性の低い活動と同等の効果があります。